食物 :苹果和绿茶
益处 :苹果和绿茶可以一起食用，可以提高免疫力，帮助消化，促进身体排毒，增加饱腹感，减少摄入的热量，同时还可以提供丰富的抗氧化物质，有助于预防慢性疾病。
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药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。广义的药茶还包括不含茶叶，由食物和药 物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品，如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。
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