荔枝和海鲜（如虾、蟹等）可以一起吃吗？

食物 :荔枝和海鲜（如虾、蟹等）

害处 :荔枝中含有一种叫做草酸的物质，而海鲜中含有丰富的蛋白质。如果同时食用荔枝和海鲜，草酸与蛋白质会发生化学反应，生成草酸钙沉淀，会对人体造成消化不良、腹痛、腹泻等不适症状甚至中毒。因此，不宜同时食用荔枝和海鲜。

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