鸡肉和芝麻可以一起吃吗？

食物 :鸡肉和芝麻

益处 :鸡肉富含优质蛋白质和维生素B群，有补肾养血、滋阴补虚的作用；芝麻含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸和矿物质，有滋补肝肾、润燥润肠的功效。二者搭配食用可以增强免疫力、滋补肝肾、补血益气。

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